A grande aliada

Como vos tinha dito arranjei uma grande aliada a esta nova etapa e que está inserida ao meu novo plano alimentar, a gelatina!! Não, não passo a vida a comer aliás, como apenas uma vez ao dia, e sabe muito bem!!!! 
A gelatina vegetal  Condi, é a minha maior aliada, pois não tem açucar tem vitaminas e posso fazer em casa, tem diversos sabores, por isso posso variar muito, são super saborosas, aqui em casa já ganhou  fãs, não é muito cara arranja-se nas  superfícies comerciais mais comuns! Amanha digo-vos como substituo o pão de manhã e é super saudável!! 

beijinhos

Páscoa modo mini férias

Por aqui já estamos em modo mini férias, o Dudas não tem escola até segunda, por isso já se programa idas ao parque, andar de bicicleta junto ao rio... Isto se realmente não chover! As previsões não são as melhores... Mas pensamento positivo é tudo o que é preciso!  

A casa com cheirinho a flores e canela pois as amêndoas deste ano são poucas ( não vou estragar tudo o que tenho feito até agora) apesar de ter tido "ordem de soltura" para domingo!!! Espera-nos uma páscoa muito tranquila com alguma família em casa, e a pedido do Dudas, muitos filmes da Disney!!! Enquanto isso preparamos toda uma nova surpresa para todos que seguem a Marypopps com a querida amiga e Designer de quem já vos falei Margarida Peças! 

Estou ansiosa para ver o feedback! 

Agora vou treinar, depois de um pequeno almoço com tudo o que é preciso para ter bastante energia!!! Logo deixo-vos alguns truques saudáveis para alternativa ao pão e apresentar-vos (para os que não conhecem) a minha aliada nesta nova etapa só faz bem a pequenos e graúdos mesmo que não estejam a fazer dieta!!! 

Beijinhos 

Em breve vamos ter novidades aqui!!!

Ansiosa pela novidades a caminho! Fiquem atentos!! 

beijinhos

Fim de semana de Sol e muito passeio!

Ontem com um dia tão bom, aproveitamos para passear pela nossa cidade, almoçamos no príncipe real e fomos até ao jardim da estrela para um bom gelado! O Duarte correu brincou, vimos os patos e apanhamos muito SOL!  Quando chegamos a casa ainda tive tempo para voltar a um  hobby antigo... afinal estava mesmo a precisar de umas novas pulseiras para o Verão!  Pode ser que ainda tenham uma surpresa por aqui em breve!!!

As coisas giras que vos falei!

Ontem lá me aventurei a fazer compota de morango na amiga de cá de casa a Bimby! Ficou óptima super fácil de fazer ( depois partilho a receita fica prometido) ,e o melhor de tudo é que fiquei com a casa a cheirar a morango, os homens comeram logo á sobremesa com banana! 
Lembram-se de vos ter dito que descobri umas coisas novas para o mais pequenos?! Pois bem, encontrei estes babete/lenço feitos pela mão da Catarina Luís, da Graffistura que podem encontrar aqui,  achei originais e com padrões muito giros eu adorei o número 7 para as meninas!! Para aquela fase dos miúdos,que ainda se babam muito por causa dos dentes a nascer e a roupa está sempre encharcada! Fica a dica passem por lá e vejam as novidades! 

Hoje quando acordei tinha o email cheio de lembretes para o dia da Mãe, é verdade está aí a chegar o 4 de Maio e a Voa -Jewelry esta a fazer um mega passatempo na sua pagina de Facebook do dia da Mãe e muito fácil de participar (podem por os vossos maridos a participar pelos vossos filhos): 


- fazer “like” na página da Voa - Jewelry;
- identificar três amigas num comentário a esta publicação;
- partilhar publicamente esta publicação no seu mural;
- publicar publicamente, no seu mural, uma fotografia da sua mãe;
- identificar a Voa – Jewelry nessa fotografia.

A fotografia pode ser recente ou antiga, só da sua mãe, da sua mãe consigo ou da família toda...o importante é que mostre porque é que a sua mãe merece uma surpresa!

A fotografia que conseguir obter mais “likes” até ao fim do dia 26 de Abril ganha o passatempo!!! O PRÉMIO?! PODE ESCOLHER!  Entre qualquer um dos nossos modelos de brincos ou anéis de dois picos, fica ao seu critério! A vencedora será anunciada dia 27 de Abril e o presente chegará a tempo de surpreender a sua mãe, no seu dia! VAMOS A ISSO?! "

Participem e estejam atentas á nova colecção não tarda a sair, e pelo gosto da Designer Margarida Peças, vai ser uma tentação!

Andamos cheias de coisas novas

Ontem não vos dei muita atenção eu sei.. mas tive um treino bastante intensivo no ClubL no Lagoas Park, estou super entusiasmada com esta nova fase e os treinos tem sido bastante puxados! Entretanto o tema de conversa nos entretanto foi sobre a Peaches Geldof, pois a sua morte está associada a estas novas modas dos sumos Detox!  Continuo a dizer que a culpa não são dos sumos, mas sim das pessoas que a todo o custo querem emagrecer e acham que a passar fome é que resulta! Sem determinação e a comer regradamente, a horas tudo se resolve! Dietas malucas, já se sabe que só trazem problemas!  Acham que vale a pena?
Depois desta manhã intensiva, estive a navegar aqui e encontrei coisas giríssimas para os mais pequenos, diferentes e apetitosas!!!!  Mais logo mostro-vos tudo, aqui no sitio do costume! Vou só ali fazer uma compota de morango pois se há coisa que o Dudas e Francisco gostam ao pequeno almoço é pão com doce!!!! Depois mostro como ficou!


Até já!

Hoje é dia de festa

Hoje faria 90 anos, cheios de historias, rodeado dos filhos, dos netos e dos bis-netos!  Seria o dia em que ao  lhe ir dar um beijinho me daria uma trinca na bochecha como sempre!
Contava histórias de África, das suas recordações, punha as cassetes dos Irmãos Max e dava umas boas gargalhadas, daquelas que se ouviam na casa inteira, partia os cigarros a meio, pois dizia que sabia melhor ( nunca percebi essa mania)! Á sexta-feira, era dia de almoçar com os filhos bacalhau cozido, sempre á mesma hora lá estava sentado no seu lugar á espera do seu prato favorito, com o mesmo ritual, comer o comprimido de alho seco, e preparar-se para fazer "a cama" do bacalhau! Quando saía de casa ou do quarto depois de se arranjar o cheiro que trazia a lavanda espalhava-se por toda a casa e seguia-o para onde fosse, ainda o tenho na memória, (rezo todos os dias para não me esquecer desse cheiro) os seus sapatos ao estilo inglês, as suas camisas sempre sem vincos, um verdadeiro gentleman!  
Hoje era dia de Mousse de chocolate, queijo da serra e de boas gargalhadas, tudo o que gostava!
Muitos parabéns querido Avô António!