Aproveitar o final de tarde

Parece que o bom tempo veio para ficar (finalmente)  e estes dias mais longos e com calor já dão uns finais de tarde lindos! E porque não aproveitar, pegar numa boa companhia  e seguir o concelho que este site nos dá?!  Top 8 das melhores esplanadas em Lisboa,  para se tomar alguma coisa a seguir ao trabalho ou simplesmente para relaxar! Há algumas que ainda não conheço mas espero lá ir em breve! E por aí quais recomendam?  Deixo-vos aqui a lista! 


beijinhos 


1. Clara Clara

2. Museu Nacional de Arte Antiga (MNAA)

3. À Margem

4. Darwin's Café

5. Quiosque da Peixaria Moderna

6. Noobai

7. Le Chat

8. Sky Bar Hotel Tivoli


Podem ver todas as informações no Betrend.pt  

Preparação para novo treino

Eu sei que tenho andado um pouco ausente mas com tantos feriados estas semanas, tenho aproveitado para estar com a família, passear muito e aproveitar o sol! Amanha espera-me um grande treino! Deixo vos aqui umas dicas que encontrei na internet sobre algumas frutas, acho que vale a pena ter uma noção! ( não me vou armar em nutricionista nem coisa que se pareça)

Beijinhos 

O fim de semana

Sei que vou um bocadinho atrasada mas com tantas coisas pelo meio só agora consegui vir aqui e contar o nosso fim de semana!
Foi de muito passeio pela baixa, no sábado, depois de um almoço no Regional fomos passear e ainda conseguimos entrar no Bazar Tadeu, um mundo de brinquedos que faz as delicias de pequenos e graúdos, se procuram um brinquedo em especial podem ter a certeza que lá vão encontrar! Depois ainda houve tempo para entrar na H&M e o avô oferecer uns calçoes todos giros ao D! Ficou todo contente, adora andar de calções!  Um tempo maravilhoso, muitos turistas na rua e o cheiro a primavera, não podíamos pedir muito mais!!! No modo "on repeat" no ipod está esta musica espero que gostem
 " Twinkle Twinkle Little Star" de Fredrika Stahl muito bom!!!! 

Domingo foi dia de almoço em família! Com o D acordar e dizer "Mãe os dois Avós vem almoçar?! Ena pá! Que sorte!!!!"  

A mesa este ano em tons de amarelo e claro flores e amêndoas não podiam faltar, o miúdo vestido igual ao Avô M. ( coincidências boas)!!

As almofadas (imagem retirada do Pinterest) são o meu novo desafio cá para casa para chamar o Verão e dar uma nova cor á sala adoro escolher tecidos!! Quando as tiver prontas prometo que mostro!! 

P.S- para quem está curioso, não me portei muito mal apesar de não ter feito exercício andei muito a pé e não comi doces! Não foi mau!!!

Novidades Fresquinhas!!

Antes de vos contar  o que andamos a fazer,nestes dias que souberam a férias, preparo-vos para as surpresas que aí vêem!!! Fiquem atentos!!!! 


Beijinhos 

Hoje foi dia de passeio e aproveitar este sol

Fomos até á Sé, fazer companhia aos imensos turistas que por lá passeavam.. nas ruas ouvia-se espanhol.. por momentos achei que não me encontrava num dos  bairros mais antigos de Lisboa, tuk tuk para cá e para lá os restaurantes cheios, que bom, estava cheio de vida! Aproveitamos o sol e almoçamos em família! (tem coisa melhor?!)  Agora é ver as amêndoas e o chocolate a passar e esperar que esta parte da pascoa passe depressa, não vale a pena estragar o que já conquistei até agora, força de vontade acima de tudo! 
Ando á procura de uma parceira para exercício ao ar livre, com força de vontade e boa disposição, se souberem de alguém, apitem!!   

Boa Pascoa!!!!! 



Beijinhos 
M

A grande aliada

Como vos tinha dito arranjei uma grande aliada a esta nova etapa e que está inserida ao meu novo plano alimentar, a gelatina!! Não, não passo a vida a comer aliás, como apenas uma vez ao dia, e sabe muito bem!!!! 
A gelatina vegetal  Condi, é a minha maior aliada, pois não tem açucar tem vitaminas e posso fazer em casa, tem diversos sabores, por isso posso variar muito, são super saborosas, aqui em casa já ganhou  fãs, não é muito cara arranja-se nas  superfícies comerciais mais comuns! Amanha digo-vos como substituo o pão de manhã e é super saudável!! 

beijinhos

Páscoa modo mini férias

Por aqui já estamos em modo mini férias, o Dudas não tem escola até segunda, por isso já se programa idas ao parque, andar de bicicleta junto ao rio... Isto se realmente não chover! As previsões não são as melhores... Mas pensamento positivo é tudo o que é preciso!  

A casa com cheirinho a flores e canela pois as amêndoas deste ano são poucas ( não vou estragar tudo o que tenho feito até agora) apesar de ter tido "ordem de soltura" para domingo!!! Espera-nos uma páscoa muito tranquila com alguma família em casa, e a pedido do Dudas, muitos filmes da Disney!!! Enquanto isso preparamos toda uma nova surpresa para todos que seguem a Marypopps com a querida amiga e Designer de quem já vos falei Margarida Peças! 

Estou ansiosa para ver o feedback! 

Agora vou treinar, depois de um pequeno almoço com tudo o que é preciso para ter bastante energia!!! Logo deixo-vos alguns truques saudáveis para alternativa ao pão e apresentar-vos (para os que não conhecem) a minha aliada nesta nova etapa só faz bem a pequenos e graúdos mesmo que não estejam a fazer dieta!!! 

Beijinhos