Já que estou nesta jornada de perder peso, achei por bem alertar todos que muitas vezes aquilo que achamos que nos vai ajudar, muitas vezes acaba por nos prejudicar a médio longo prazo. Todos os produtos ditos light ou diet estão cheios de veneno para o nosso organismo, quando lerem na composição EDULCORANTE ( ASPÀRTAMO) não o levem, este químico é um veneno e está mais que comprovado que é super cancerígeno! Iogurtes linha 0, bebidas diet tudo o que supostamente é magro tem na composição este químico! Basta fazer um pequena pesquisa no Google e vão ver do que falo! Por isso já sabem, escolham bem os vossos produtos, leiam sempre o rótulo, pois as vezes basta comprarem os iogurtes "normais" e estão a poupar o vosso corpo deste veneno que está a ganhar lugar na nossa alimentação, não sou fundamentalista, mas acho que o podermos fazer para nos salvaguardar e aos nossos filhos acho que vale a pena!!! Fica o alerta!
Beijihos
M
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