Aproveitar o final de tarde

Parece que o bom tempo veio para ficar (finalmente)  e estes dias mais longos e com calor já dão uns finais de tarde lindos! E porque não aproveitar, pegar numa boa companhia  e seguir o concelho que este site nos dá?!  Top 8 das melhores esplanadas em Lisboa,  para se tomar alguma coisa a seguir ao trabalho ou simplesmente para relaxar! Há algumas que ainda não conheço mas espero lá ir em breve! E por aí quais recomendam?  Deixo-vos aqui a lista! 


beijinhos 


1. Clara Clara

2. Museu Nacional de Arte Antiga (MNAA)

3. À Margem

4. Darwin's Café

5. Quiosque da Peixaria Moderna

6. Noobai

7. Le Chat

8. Sky Bar Hotel Tivoli


Podem ver todas as informações no Betrend.pt  

Preparação para novo treino

Eu sei que tenho andado um pouco ausente mas com tantos feriados estas semanas, tenho aproveitado para estar com a família, passear muito e aproveitar o sol! Amanha espera-me um grande treino! Deixo vos aqui umas dicas que encontrei na internet sobre algumas frutas, acho que vale a pena ter uma noção! ( não me vou armar em nutricionista nem coisa que se pareça)

Beijinhos 

O fim de semana

Sei que vou um bocadinho atrasada mas com tantas coisas pelo meio só agora consegui vir aqui e contar o nosso fim de semana!
Foi de muito passeio pela baixa, no sábado, depois de um almoço no Regional fomos passear e ainda conseguimos entrar no Bazar Tadeu, um mundo de brinquedos que faz as delicias de pequenos e graúdos, se procuram um brinquedo em especial podem ter a certeza que lá vão encontrar! Depois ainda houve tempo para entrar na H&M e o avô oferecer uns calçoes todos giros ao D! Ficou todo contente, adora andar de calções!  Um tempo maravilhoso, muitos turistas na rua e o cheiro a primavera, não podíamos pedir muito mais!!! No modo "on repeat" no ipod está esta musica espero que gostem
 " Twinkle Twinkle Little Star" de Fredrika Stahl muito bom!!!! 

Domingo foi dia de almoço em família! Com o D acordar e dizer "Mãe os dois Avós vem almoçar?! Ena pá! Que sorte!!!!"  

A mesa este ano em tons de amarelo e claro flores e amêndoas não podiam faltar, o miúdo vestido igual ao Avô M. ( coincidências boas)!!

As almofadas (imagem retirada do Pinterest) são o meu novo desafio cá para casa para chamar o Verão e dar uma nova cor á sala adoro escolher tecidos!! Quando as tiver prontas prometo que mostro!! 

P.S- para quem está curioso, não me portei muito mal apesar de não ter feito exercício andei muito a pé e não comi doces! Não foi mau!!!

Novidades Fresquinhas!!

Antes de vos contar  o que andamos a fazer,nestes dias que souberam a férias, preparo-vos para as surpresas que aí vêem!!! Fiquem atentos!!!! 


Beijinhos 

Hoje foi dia de passeio e aproveitar este sol

Fomos até á Sé, fazer companhia aos imensos turistas que por lá passeavam.. nas ruas ouvia-se espanhol.. por momentos achei que não me encontrava num dos  bairros mais antigos de Lisboa, tuk tuk para cá e para lá os restaurantes cheios, que bom, estava cheio de vida! Aproveitamos o sol e almoçamos em família! (tem coisa melhor?!)  Agora é ver as amêndoas e o chocolate a passar e esperar que esta parte da pascoa passe depressa, não vale a pena estragar o que já conquistei até agora, força de vontade acima de tudo! 
Ando á procura de uma parceira para exercício ao ar livre, com força de vontade e boa disposição, se souberem de alguém, apitem!!   

Boa Pascoa!!!!! 



Beijinhos 
M

A grande aliada

Como vos tinha dito arranjei uma grande aliada a esta nova etapa e que está inserida ao meu novo plano alimentar, a gelatina!! Não, não passo a vida a comer aliás, como apenas uma vez ao dia, e sabe muito bem!!!! 
A gelatina vegetal  Condi, é a minha maior aliada, pois não tem açucar tem vitaminas e posso fazer em casa, tem diversos sabores, por isso posso variar muito, são super saborosas, aqui em casa já ganhou  fãs, não é muito cara arranja-se nas  superfícies comerciais mais comuns! Amanha digo-vos como substituo o pão de manhã e é super saudável!! 

beijinhos

Páscoa modo mini férias

Por aqui já estamos em modo mini férias, o Dudas não tem escola até segunda, por isso já se programa idas ao parque, andar de bicicleta junto ao rio... Isto se realmente não chover! As previsões não são as melhores... Mas pensamento positivo é tudo o que é preciso!  

A casa com cheirinho a flores e canela pois as amêndoas deste ano são poucas ( não vou estragar tudo o que tenho feito até agora) apesar de ter tido "ordem de soltura" para domingo!!! Espera-nos uma páscoa muito tranquila com alguma família em casa, e a pedido do Dudas, muitos filmes da Disney!!! Enquanto isso preparamos toda uma nova surpresa para todos que seguem a Marypopps com a querida amiga e Designer de quem já vos falei Margarida Peças! 

Estou ansiosa para ver o feedback! 

Agora vou treinar, depois de um pequeno almoço com tudo o que é preciso para ter bastante energia!!! Logo deixo-vos alguns truques saudáveis para alternativa ao pão e apresentar-vos (para os que não conhecem) a minha aliada nesta nova etapa só faz bem a pequenos e graúdos mesmo que não estejam a fazer dieta!!! 

Beijinhos 

Em breve vamos ter novidades aqui!!!

Ansiosa pela novidades a caminho! Fiquem atentos!! 

beijinhos

Fim de semana de Sol e muito passeio!

Ontem com um dia tão bom, aproveitamos para passear pela nossa cidade, almoçamos no príncipe real e fomos até ao jardim da estrela para um bom gelado! O Duarte correu brincou, vimos os patos e apanhamos muito SOL!  Quando chegamos a casa ainda tive tempo para voltar a um  hobby antigo... afinal estava mesmo a precisar de umas novas pulseiras para o Verão!  Pode ser que ainda tenham uma surpresa por aqui em breve!!!

As coisas giras que vos falei!

Ontem lá me aventurei a fazer compota de morango na amiga de cá de casa a Bimby! Ficou óptima super fácil de fazer ( depois partilho a receita fica prometido) ,e o melhor de tudo é que fiquei com a casa a cheirar a morango, os homens comeram logo á sobremesa com banana! 
Lembram-se de vos ter dito que descobri umas coisas novas para o mais pequenos?! Pois bem, encontrei estes babete/lenço feitos pela mão da Catarina Luís, da Graffistura que podem encontrar aqui,  achei originais e com padrões muito giros eu adorei o número 7 para as meninas!! Para aquela fase dos miúdos,que ainda se babam muito por causa dos dentes a nascer e a roupa está sempre encharcada! Fica a dica passem por lá e vejam as novidades! 

Hoje quando acordei tinha o email cheio de lembretes para o dia da Mãe, é verdade está aí a chegar o 4 de Maio e a Voa -Jewelry esta a fazer um mega passatempo na sua pagina de Facebook do dia da Mãe e muito fácil de participar (podem por os vossos maridos a participar pelos vossos filhos): 


- fazer “like” na página da Voa - Jewelry;
- identificar três amigas num comentário a esta publicação;
- partilhar publicamente esta publicação no seu mural;
- publicar publicamente, no seu mural, uma fotografia da sua mãe;
- identificar a Voa – Jewelry nessa fotografia.

A fotografia pode ser recente ou antiga, só da sua mãe, da sua mãe consigo ou da família toda...o importante é que mostre porque é que a sua mãe merece uma surpresa!

A fotografia que conseguir obter mais “likes” até ao fim do dia 26 de Abril ganha o passatempo!!! O PRÉMIO?! PODE ESCOLHER!  Entre qualquer um dos nossos modelos de brincos ou anéis de dois picos, fica ao seu critério! A vencedora será anunciada dia 27 de Abril e o presente chegará a tempo de surpreender a sua mãe, no seu dia! VAMOS A ISSO?! "

Participem e estejam atentas á nova colecção não tarda a sair, e pelo gosto da Designer Margarida Peças, vai ser uma tentação!

Andamos cheias de coisas novas

Ontem não vos dei muita atenção eu sei.. mas tive um treino bastante intensivo no ClubL no Lagoas Park, estou super entusiasmada com esta nova fase e os treinos tem sido bastante puxados! Entretanto o tema de conversa nos entretanto foi sobre a Peaches Geldof, pois a sua morte está associada a estas novas modas dos sumos Detox!  Continuo a dizer que a culpa não são dos sumos, mas sim das pessoas que a todo o custo querem emagrecer e acham que a passar fome é que resulta! Sem determinação e a comer regradamente, a horas tudo se resolve! Dietas malucas, já se sabe que só trazem problemas!  Acham que vale a pena?
Depois desta manhã intensiva, estive a navegar aqui e encontrei coisas giríssimas para os mais pequenos, diferentes e apetitosas!!!!  Mais logo mostro-vos tudo, aqui no sitio do costume! Vou só ali fazer uma compota de morango pois se há coisa que o Dudas e Francisco gostam ao pequeno almoço é pão com doce!!!! Depois mostro como ficou!


Até já!

Hoje é dia de festa

Hoje faria 90 anos, cheios de historias, rodeado dos filhos, dos netos e dos bis-netos!  Seria o dia em que ao  lhe ir dar um beijinho me daria uma trinca na bochecha como sempre!
Contava histórias de África, das suas recordações, punha as cassetes dos Irmãos Max e dava umas boas gargalhadas, daquelas que se ouviam na casa inteira, partia os cigarros a meio, pois dizia que sabia melhor ( nunca percebi essa mania)! Á sexta-feira, era dia de almoçar com os filhos bacalhau cozido, sempre á mesma hora lá estava sentado no seu lugar á espera do seu prato favorito, com o mesmo ritual, comer o comprimido de alho seco, e preparar-se para fazer "a cama" do bacalhau! Quando saía de casa ou do quarto depois de se arranjar o cheiro que trazia a lavanda espalhava-se por toda a casa e seguia-o para onde fosse, ainda o tenho na memória, (rezo todos os dias para não me esquecer desse cheiro) os seus sapatos ao estilo inglês, as suas camisas sempre sem vincos, um verdadeiro gentleman!  
Hoje era dia de Mousse de chocolate, queijo da serra e de boas gargalhadas, tudo o que gostava!
Muitos parabéns querido Avô António!

Chegou a hora das perguntas

Sábado vinha eu no carro com o Dudas, vindos de um baptizado ( foi uma semana com muitos bebés), quando ouço a seguinte pergunta: -" Mãe! Como é que nascem os bebés?!  (ui... desta não estava a espera..)  Como é que o Dudas acha que nascem?!  Oh mãe! eu tenho uma ideia.. é pela barriga e pelas pernas pois é?! Sim, o Dudas nasceu da barriga da mãe!"   Não quis entrar em pormenores, não sei se poucos ou muitos pormenores fazem a diferença, mas optei por não alongar muito a conversa!
Já me estou a preparar para a próxima pergunta... Alguma dica? 

Domingo de Primavera

Hoje foi dia de aproveitar o bom tempo.. estivemos a limpar o pátio e a fazer alguma jardinagem! Decidimos aproveitar as sementes que a minha irmã nos tinha deixado na sua mudança, pesquisamos na Internet e percebemos que esta era a altura ideal para o fazer, mudamos algumas flores de sitio, e ficou logo um pátio de "cara lavada"! Melhor que isso foi a felicidade do D a ver a prima pelo telefone, derreteu-se logo, e quando desligamos, disse -" Mãe! Vou juntar todos os meus brinquedos de quando era bebe, e emprestar todos os que ela quiser, para ela não chorar, quantos dias faltam para virem?! A minha prima é muito gira pois é mãe?!"
Vamos aproveitar este sol e torcer para ele ficar!

Que grande dia!!

Hoje foi um GRANDE dia!!! Fui convidada pela minha amiga Maria Sampaio, a ir treinar ao Club L no Lagoas Park! Foi fantástico, óptimas condições para um bom treino e um staff do melhor! Ainda iá a meio do aquecimento e o meu telefone não parava de tocar... tentei resistir e nem ir ver quem era... até que á quarta vez seguida, achei estranho uma chamada do meu marido, (quando ele sabia que eu estava a treinar) atendo apressada num -" Tô! O que se passa!??"  do outro lado numa euforia solta um berro -" Já nasceu! já nasceu a tua sobrinha já nasceu!!!"  Coração acelerado!!!!!  Um misto de riso e choro... saio porta fora e claro ligo ao meu cunhado, para saber como estão as meninas! (convém dizer que eles estão do outro lado do Mundo) Pronto a minha querida princesa M. já cá está(com os seus 3.450kg) e fazer as delicias de toda a família! Já recebemos umas fotos para podermos babar em cima do telefone até nos vir visitar em Julho!
 O dia estva a correr tão bem.. até que... ia eu no meio da rua exactamente para não escorregar nesta calçada cheia de musgo e.... "STRACH"!!!! Escorreguei caí de joelhos e braço no chão... conclusão, joelho inchado,pulso direito uma batata, estou com dores mas feliz! MUITO FELIZ!!!! 

You are important you are great!

Hoje pus em prática uma ideia que tinha de  um blog que costumo ler... E pus as primeiras pinturas  ( em papel) numa moldura no quarto do D. 

Ao final  do dia, depois do banho ele diz me que os desenhos eram feios! "Não são nada D, a mãe gosta muito dos seus desenhos, tem muita cor e já sabe desenhar tanta coisa!! D faz coisas muito bem e é muito querido! Fiquei de boca aberta com a resposta -" Não, mãe eu sou muito feio e os meus desenhos são muito feios!" Será que a auto-estima do meu filho está em baixo?! Vou ficar atenta! Algum conselho desse lado?! 

Especial para as meninas!!

Vim aqui rapidinho para vos deixar uma mega dica para quem está á espera de bebé  ou quem já teve e está em recuperação ou simplesmente porque sim! Chama-se Bio-Oil, quem me disse maravilhas sobre ele foi a Sara ( que já vos disse, tem umas mãos de fada e nos põe prontas para o Verão,podem ver aqui) quando me falou nele  disse-me para pedir alguém da África do Sul, pois era barato e havia em todo o lado! Fiz uma pesquisa na internet e realmente percebi que este pequeno óleo faz maravilhas á nossa pele não só ás estrias mas a TUDO( cicatrizes,pele envelhecida,pele desidratada,tom de pele irregular)!!! E preparem-se pois vi na Televisão, que já existe em Portugal apesar de ser um bocadinho mais caro e ainda não ter conseguido encontrar em lado nenhum  vale a pena!!! Podem ver por aqui !

Muito Feio

Tenho andado desaparecida.. eu sei... mas tenho andado concentrada nesta nova fase e entretanto tive visitas cá em casa!!! Hoje li este artigo e fiquei chocada.. é muito feio! Apesar de sabermos que existem hotéis de Luxo  exclusivo a adultos... tem de haver espaço para todos não?! Ou então as famílias deixam de ir de férias e depois quero ver como  se vão safar dessa... 





http://www.dn.pt/inicio/portugal/interior.aspx?content_id=3790705